cara melakukan teknik dasar bola basket. Lay up adalah tembakan sambil melompat yang sebelumnya dilakukan dengan cara melangkah dua langkah ke arah ring basket. cara melakukan teknik dasar bola basket

Untuk melakukan teknik shooting dengan tembakan melompak dalam bola basket. Ketika mempraktikkan gerakan ini, pemain perlu melompat lurus ke atas sambil menempatkan. Sehingga untuk memenuhi hal itu, maka perlu latihan dalam meningkatkan jumping, agar dapat mengarahkan bola ke papan dan masuk ke keranjang atau ring. Teknik dasar bola voli pun cukup beragam. Overhead pass. Hook Pass. Pada dasarnya, menembak bisa dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan. Berbeda dengan teknik dasar basket lainnya, dalam posisi memperebutkan rebound kedua tim memiliki peluang 50:50 sehingga sering terjadi adu fisik untuk mendapatkannya. Behind the Back Pass dalam permainan bola basket adalah mengoper bola dari belakang. Setelah kedua lengan lurus, segera lemparkan. 4. org, slam dunk adalah gaya di dalam permainan bola basket di mana seorang pemain berusaha memasukkan bola ke dalam keranjang. Screen i. Saat. Teknik dasar permainan bola basket yang harus sobat ketahui mulai dari teknik memegang bola basket, mengoper, menangkap, menggiring, pivot, menembak, rebound dan teknik screen. Lantas, bagaimana. com - Pivot atau bergerak memutar badan dengan satu tumpuan kaki adalah salah satu teknik dasar bola basket. Teknik mengumpan atau passing dilakukan dengan cara memberikan bola kepada rekan satu tim. Kurang kuat ketika memantulkan bola ke lantai. Operan Bertiga 2. Teknik Dasar Permainan Bola Basket. Siswa, Ini 8 Teknik Dasar Bola Basket. Mempelajari teknik dasar dalam permainan basket bisa dimulai dengan berlatih teknik melempar bola, menangkap bola, menggiring bola, serta menembak bola ke ring basket. Bagi kamu yang pemula, simak baik-baik ya! 1. Berikut pengertian apa itu Chest Pass dan bagaimana melakukannya, dirangkum Liputan6. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kanan) melakukan umpan saat dijaga pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Reggie William Mononimbar (kiri) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021. Bagi yang ingin mengasah kemampuannya dalam melakukan tembakan atau shooting, terdapat beberapa teknik yang wajib untuk dilatih. Saat membawa bola atau setelah mendapatkannya dari rekan setim, pastikan tumpuanmu kuat sebelum melakukan shooting. Pantulkan bola ke lapangan 5. Bola basket menjadi salah satu cabang olahraga dengan gaya khas. Tapi, bisa menggunakan teknik lay-up shot jika ingin menembak dengan tiga langkah. 3. Cara Bermain Bola Basket. com, Jakarta - Bagi penggemar basket pasti tidak asing dengan teknik lay up. Dengan menguasai teknik dasar ini, para pemain dapat mengembangkan kemampuan menembaknya lebih lanjut. com dari kanal YouTube DBL PLAY: Baca juga: Cara Melakukan Chest Pass. Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. Lakukan loncatan setinggi mungkin dengan tangan ke atas ingin menangkap bola pantulan yang tidak masuk. Sementara itu, teknik menangkap bola hasil umpan dari. Pengertian dribble bola basket adalah usaha atau cara membawa bola menuju ke garis pertahanan lawan dengan tujuan untuk mencetak poin. 2. Teknik Dasar Bola Basket yang Perlu Dikuasi. Mengutip Glosarium. Passing Dada (Chest Pass) Jenis passing dalam bola basket yang pertama adalah chest pass atau operan dada. Pengertian lay up shoot dalam permainan bola basket adalah cara melakukan tembakan dengan sambil melompat. com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya. Cara Melakukan Chest Pass. Gerakan Pivot Basket Berserta Penjelasan. Pada bola basket, berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki dinamakan pivot. Dribbling (Menggiring Bola) d. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. Terutama ketika menguasai bola sebagai bagain penting cabang olahraga bola basket, yang dimaninkan secara beregu. Cara Melakukan Jump Shot dalam Bola Basket. Teknik dasar bola basket pertama yang harus kamu kuasai adalah memegang bola dengan baik. Agar kedua teknik tersebut bisa kamu kuasai secara maksimal, usahakan rilekskan tubuh ketika melakukannya. Posisi kepala tetap terangkat. Berikut ini adalah cara melakukan teknik chest pass dalam bola basket:. Pemain Amartha Hangtuah coba melakukan umpan dalam pertandingan Piala Presiden Bola Basket 2019 melawan Satya Wacana Salatiga di GOR Sritex Arena, Solo, pada Sabtu 23/11/2019). Berikut adalah lima (5) langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS. Adapun, mengumpan atau passing merupakan yang sangat penting dalam permainan bola basket. Di dalamnya terdapat lima teknik dasar yaitu menggiring bola ( dribbling ), melempar bola (passing), menangkap bola ( catching ), menembak bola ( shooting dan l ay up shoot ), dan pivot (gerakan berputar dengan berporos di salah satu kaki. Melakukan shooting dengan jarak yang lebih dekat dengan ring akan menjadi mudah untuk memasukan bolanya karena akurasi dalam melakukan shooting menjadi lebih tepat. Baca juga: Langkah-langkah Shooting dalam Permainan Bola Basket. Chest Pass adalah teknik yang digunakan untuk mengoper bola dengan cepat dari satu pemain ke pemain lain. Permainan bola basket dipercaya oleh berbagai kalangan sebagai jenis olahraga penambah tinggi badan. Teknik Dasar Memegang Bola 2. Untuk mengelabui lawan. Oleh karenanya setiap pemain penyerang harus paham berbagai teknik dasar shooting agar. Secara khusus, pemain penyerang dalam permainan bola basket disebut Foward. Bounce pass mampu menghindari jangkauan pemain lawan melalui pantulan ke lantai untuk. Teknik dasar bola basket selanjutnya adalah teknik menangkap bola. Banyak pemain berlatih cara melakukan bounce pass karena memberi keuntungan signifikan untuk tim. Baca juga: Sejarah Bola Basket di Dunia dan Indonesia. Untuk mengetahui hal tersebut lebih lanjut, yuk simak 9 teknik passing bola basket yang bisa kamu praktikkan berikut ini. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat. Meski tampaknya sesuatu yang sederhana dan sering disepelekan tetapi memegang bola basket tidak sembarangan, ada teknik yang harus dilakukan agar bola tersebut benar-benar berada dalam kontrol tangan kita dan tidak terlepas. Jika pemain melakukan lay up dari sisi kanan ring basket, tumpuan terakhir. Teknik Dasar Sepakbola dan Penjelasannya, Lengkap. Chest pass. Teknik dasar dribble bola basket Untuk bisa melakukan dribbling bola basket dengan benar, berikut ini beberapa langkah yang perlu Anda lakukan. Sebab, hal tersebut merupakan teknik dasar. Pola-pola penyerangan ini harus dikuasai oleh suatu tim dalam pertandingan bola basket 1-2-2. com - Teknik melempar bola atau mengumpan merupakan salah satu bagian terpenting dalam permainan bola basket. Overhead pass merupakan cara passing bola basket dari atas kepala. Berikut ini pengertian dan cara melakukan 4 gerak dasar bola voli tersebut. Baca juga: Tips Mencetak 3 Angka dalam Bola Basket. Berikut 7 jenis passing bola basket yang perlu Anda kuasai. Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass, 1. Bukan tanpa alasan, gerakan pivot memiliki beberapa tujuan dan manfaat, di antaranya: 1. Teknik ini melibatkan kombinasi antara lompatan yang tinggi, dan tembakan yang akurat untuk mencapai skor. Teknik Melempar Chest Pass. Cara Melakukan Screen dalam Bola Basket. Mengutip laman Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua teknik dalam melakukan passing yaitu air pass dan bounce pass. . Pengertian bounce pass dalam basket. Operan Berdua 4. Lantas,. Untuk bermain basket dibutuhkan kecepatan, daya tahan, fleksibilitas, dan koordinasi. Mengecoh Musuh. 2. basket bola basket cara mengoper mengoper bola basket. Namun, akurasi adalah kunci dalam hal passing and receiving. Permainan bola basket merupakan salah satu cabang olahraga yang paling di Sukai di dunia selain sepak bola. Nilai 1 (satu) poin merupakan poin paling rendah dalam permainan bola basket. Cara melakukan teknik rebound dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut: Berdiri dengan kedua kaki dengan sikap ingin meloncat ke atas. Bintang LA Lakers, LeBron James, memenangi rebound melawan pemain Dallas Maveriscks, Kristaps Porzingis, dalam pertandingan di American Airlines Center, Dallas, Texas, 15 Desember 2021. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh. Dalam praktiknya, teknik servis atas hanya perlu melambungkan bola ke atas lalu ditepuk menggunakan telapak tangan. Lantas bagaimana langkah melakukan shooting yang benar dalam permainan bola basket?. 9. Dikutip dari Buku Ajar Bola Basket karya Saichudin dan Sayyid Agil Rifqi Munawar (2019), ada beberapa hal mendasar dalam menangkap atau memegang bola basket: Sikap tangan membentuk mangkok besar di depan dada atau arah bola datang. 4. Setiap pemain tidak memiliki sifat individualistis ketika berada di lapangan. Teknik rebound merupakan suatu istilah dalam permainan bola basket di mana seorang pemain menangkap atau mendapatkan bola pantul yang tidak berhasil masuk ke ring lawan oleh rekan satu tim. Teknik pivot ini biasanya dipakai untuk dapat melakukan gerak tipu terhadap pihak lawan. 2. Untuk melakukan permainan bola basket, Grameds perlu memahami teknik-teknik dasar dalam permainan ini. Sikap awal saat akan melakukan gerakan menembak sambil melayang dalam permainan basket adalah berdiri tiga langkah dari depan ring/. Dikutip dari kanal YouTube DBL PLAY, berikut adalah cara melakukan chest pass: Pegang bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Jika kamu seorang penggemar basket, pasti sudah tidak asing lagi dengan teknik dasar dalam permainan ini, yaitu chest pass. Gerakan ini adalah teknik yang cukup sering dilakukan dalam permainan bola basket. Cara Melakukan Lay Up Shoot. Overhead pass dilakukan dengan mengangkat bola di atas kepala dan melemparkannya dengan kedua tangan. Teknik Memegang Bola. Di dalam permainan bola basket, ada banyak sekali teknik yang harus dikuasai supaya kita tidak bermain asal-asalan. Permainan bola basket memiliki ritme sangat cepat. Berikut adalah 4 macam teknik lay up shoot yang bisa kamu coba saat bermain bola basket: 1. Kedua telapak tangan berada di bagian samping bola. Tap untuk memuat ulang. com - Mengumpan atau passing merupakan salah satu teknik dasar bola basket. id Pada kali ini akan membahas tentang materi permainan bola basket yang meliputi pengertian, peraturan, makalah, teknik, peraturan dan cara bermain bola basket. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). Berikut adalah 4 macam teknik lay up shoot yang bisa kamu coba saat bermain bola basket: 1. KOMPAS. Sikap Tangan. Berikut beberapa. Jadikan satu kaki sebagai poros untuk berputar. Agar bola bisa masuk ke dalam keranjang dan menghasilkan poin, pemain harus benar-benar menguasai teknik shooting. 3. Berikut langkah-langkah cara melakukan chest pass dalam permainan bola basket. Baca juga: Melempar Bola Pantul dalam Bola Basket. Cara melakukan pivot. Aturan permainan Teknik dasar Manfaat Basket adalah aktivitas olahraga yang menyenangkan. Teknik dasar tanpa bola meliputi track, starting dan stopping change of direction, fake and fient, screening, cutting. Langkah-langkah melakukan chest pass dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut, sebagaimana dikutip dari Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2017) yang ditulis Muhajir. Pexels. Fokuskan pandangan kepada lapangan dan situasi sekitar, jangan melihat bolanya. Baca juga: Langkah-langkah Shooting dalam Permainan Bola Basket. Kepala harus dalam posisi tegak dengan pandangan fokus ke depan. Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring untuk mencetak poin. 1. Gerakan ini memang bagian utama dari sebuah gerakan dribble. Kalian telah siap untuk mempelajari teknik menggiring bola atau dribbling. 3. Teknik dasar bola basket meliputi mengumpan atau passing, menggiring bola atau dribbling, menembak atau shooting, rebound, serta gerakan memutar yang disebut pivot. Offense dilakukan dengan cara menerobos pertahanan ( defense) tim lawan. Operan dalam permainan bola basket bisa dilakukan secara lunak, namun tergantung pada situasi keseluruhan, yaitu kedudukan situasi teman, taktik yang. Gerakan ini adalah teknik yang cukup sering dilakukan dalam permainan bola basket. Dalam permainan bola basket, pengertian passing adalah memberikan atau memindahkan bola kepada rekan satu tim di atas lapangan dengan cara melemparkan bola tersebut. Tentunya teknik dasar yang dimaksud adalah dribble ya. Pantulkan bola ke lapangan. Overhead Pass (Operan di Atas Kepala) c. Cara melakukan tembakan menggunakan dua tangan sejatinya tidak jauh berbeda dengan teknik tembakan satu tangan. Timing yang pas menjadi kunci dari keberhasilan dalam melakukan. Banyak pelatih yang mengatakan bahwa rebound merupakan hal penting yang bisa saja memberikan tim kamu kemenangan atau setidaknya posession ball yang bagus. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. Gunakan ujung jari untuk mengontrol arah bola 3. Lindungi bola. com - Tujuan permainan bola basket adalah mencetak poin sebanyak-banyaknya untuk memenangi pertandingan. Shooting 2. Teknik dasar smash dapat dilakukan menggunakan empat tahap yaitu tahap awalan, tahap tolakan, tahap pukulan, dan tahap pendaratan. Tembakan satu tangan (one-hand shot)KOMPAS. Salah satu cara melakukan teknik adalah dengan operan alias. Dribbling bola ke arah ring. Berikut ini adalah macam teknik shooting dalam bola basket: 1. Teknik ini memerlukan kecepatan serta ketepatan yang tepat. Unduh PDF. KOMPAS. Cara melakukan chest pass yang baik dan benar dalam bola basket: 1. Pemain 2 berusaha melakukan terobosan di antara pemain 1 dan pemain B, lalu pemain 1 melakukan blok terhadap pemain B yang ingin mengejar pemain 2. Jenis tembakan tersebut memerlukan koordinasi tangan dan kaki. Teknik ini digunakan untuk melempar bola. Anda juga wajib tahu teknik dasar permainan bola basket itu sendiri, mulai dari teknik passing, shooting, dribbling, pivot, hingga rebound. Untuk menjadi pemain yang handal, ada sepuluh teknik dasar yang perlu dikuasai. Awalnya diciptakan sebagai cara untuk membuat para siswa sibuk selama bulan-bulan di musim dingin, bola basket diciptakan oleh James Naismith. Teknik dasar bola voli ini menghasilkan serangan yang menukik dan keras agar pemain lawan tidak dapat menerima bola sehingga muncullah poin. Langkah kaki tidak teratur. Gerakan pivot bermanfaat untuk melindungi bola dari sergapan lawan. 2. Olahraga bola basket dimainkan secara beregu, yakni oleh 2 tim yang terdiri atas masing-masing 5 orang pemain (secara tradisional) atau 3 orang (3x3). Adapun cara memegang bola basket menurut Dedy Sumiyarsono (2002: 12) adalah dengan dua tangan, Posisi telapak tangan merupakan corong besar sedangkan posisi bola terselip diantara telapak. Passing atas kepala dalam permainan bola basket disebut overhead pass. By Guru Angga Posted on August 13, 2023. Pebasket Indonesia Joni M beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). Agar bisa menghasilkan poin, sebuah regu atau tim harus melakukan serangan ke pertahanan lawan. Cara melakukan teknik catching atau menangkap bola basket, yaitu: Berdiri menghadap teman tim yang. Meski termasuk gerakan yang kompleks, lay-up juga dianggap sebagai teknik yang cukup mudah dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar. Sementara itu, teknik menangkap bola hasil umpan dari. Between the legs adalah Variasi teknik dribbling pada bola basket dengan cara memantulkan bola dengan satu tangan melewati sela-sela kedua kaki kemudian di terima kembali menggunakan salah satu. Sebelum melakukan teknik ini, pemain perlu memperkirakan arah tembakan agar nantinya bola memantul ke arah pinggul penerima. Cara melakukan shooting dalam bola basket dilakukan dengan berbagai cara sesuai dengan keadaan dalam permainan yang sedang berlangsung dan juga melihat posisi lawan serta rekan 1 tim. Timing yang pas menjadi kunci dari keberhasilan dalam melakukan shooting. Namun, titik memantulkan bola adalah 1/3 dari teman penerima. Dribbling: Kemampuan Esensial di Lapangan Bola Basket. Hal ini berarti, semua pemain terlibat dalam jalannya sebuah pertandingan. Baca juga : Teknik Dasar Bola Basket. Shooting Bola Basket Adalah. Screen. Adapun, bounce pass bisa diterapkan dalam pertandingan bola basket yakni usaha untuk mengecoh lawan dengan cara mengoper bola.